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SichtbarkeitsJOURNAL | Ausgabe April 2026
Bis ich 38 Jahre alt war, lebte ich ein
Leben, das nicht meins war. Ich
spielte eine Rolle, die andere für
mich geschrieben hatten – beruflich,
privat, als Mutter. Alles folgte einem
Drehbuch, das ich nie genehmigt
hatte.
Mein Selbstwertgefühl war im Keller.
Ich zweifelte an mir selbst, ließ mich
von anderen beeinflussen, meine
eigenen Wünsche hängte ich hinten
an. Ich war immer für andere da.
Nur nicht für mich selbst.
Manchmal wusste ich nicht einmal,
was ich mir vom Leben wünschte.
Foto: Michaela Ortmayer
Ich war immer das
Stehaufmännchen. Egal, was
passierte – ich stand auf und
machte weiter.
Ich aß, wenn ich emotional
überfordert war. Ich bewegte mich
kaum. Ich hatte keine Energie. Nach
außen sah alles aus wie „okay".
Innen wurde ich immer unglücklicher,
unzufriedener. Ich fühlte mich klein.
Wie eine graue Maus. Unsichtbar.
Und irgendwann hat dieses Leben
mich krank gemacht.
Andere bewunderten diese
Eigenschaft an mir. Ich hasste sie
manchmal insgeheim.
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