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SichtbarkeitsJOURNAL | Ausgabe April 2026
Der Moment, in dem Wegschauen keine
Option mehr ist
Ich wog über 100 Kilo bei 1,58 m und musste mir eingestehen, dass das nicht
einfach nur ein körperliches Thema ist, sondern Ausdruck davon, wie weit ich
mich von mir entfernt hatte.
Gleichzeitig war mein Leben alles andere als ruhig. Dinge sind
weggebrochen, Druck ist entstanden, Entscheidungen mussten getroffen
werden, ohne dass es eine klare Perspektive gab. Es gab keinen perfekten
Moment, um sich neu auszurichten, keinen Raum, in dem plötzlich alles leicht
wurde.
Ich habe nicht gewartet.
Ich habe begonnen.
Ich habe angefangen, Dinge zu verändern, Schritt für
Schritt, nicht perfekt, nicht spektakulär, aber
konsequent, und habe gelernt, Entscheidungen nicht
mehr nur danach zu treffen, was funktioniert, sondern
danach, was für mich stimmig ist.
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